35岁中年危机？不存在的

致敬 梵高 《 夜间咖啡馆》 简七·豆

文丨简七（微信公众号：简七读财）

晚上好，我是简七。

今天有朋友给我发了个提问：“找工作时单位普遍要求35岁以下，那35岁以上的人都干什么去了？”据说是最近的知乎热榜，里面很多回答都点赞过万。

从答案里看起来，35岁 的职场人大致可以分为三类：

第一类是焦虑感最强的，人到中年工资微薄，勤勤恳恳996，生怕失业再找工作时遭遇年龄歧视；

第二类干脆转身离开，要么自己创业或者做点小生意，要么转行去开专车、做地产经纪等对职场依存度低的工种·；

第三类未雨绸缪，可能从30岁就提前打算，有意培养自己从纯技术岗部分转向管理岗。

我2007年大学毕业，身边大多数朋友也站在了35岁这个关键节点上。

这个话题经常会被拿出来讨论，大家每次都有相似的感慨，为什么明明工作那么努力，还是这么艰难呢？到底要做什么，才能摆脱焦虑？

01 三个职场阶段，别等35岁再补课

首先，我想请你思考一个问题，你所在的行业和从事的工作内容，标准化程度有多高？一个很残忍的答案是，标准化程度越高，年龄能够为你加分得就越少。

无论怎么努力，被机器或是更便宜的劳动力替代，是必然的结局。

所以我们接下来讨论的，是相对非标准化的职场发展。

就像不同的年龄，有不同的财务规划目标和行动计划一样。身边那些成功的案例，是如何做好职场生涯规划，步步为营的呢？

第一阶段

时间：工作前3-5年

目标：做个称职的“工具人”

一个刚毕业的年轻人开始工作，会经历一个从不会到会、再到熟练的过程。

这个阶段，是练习基本功的时期，比如，做表格、PPT、工作汇报能力......

在这个阶段，让你的同事和老板都感受到你是一个很“好用”、踏实的员工，那么你就累积下了职场的“第一桶金”。

反之，如果没打好基础，就想要升级、跳槽，往往欲速则不达。

第二阶段

时间：工作5-10年

目标：团队配合，干出成绩来

如果说打基本功培养的是“点状能力”，那么下一个阶段的核心，就是让一件事落地的闭环能力，也可以说是“线状能力”。

那么，怎么培养这种能力呢？

可以深度参与，或独立完成一些项目，在“躬身入局”的过程中，对公司、行业发展形成初步思考，并热忱执行。

从实践中得来的结论，显然会比道听途说更靠谱，你也会更容易发现真正的问题。

这个阶段的大忌，是“眼高手低”。

有些人热衷于不断向老板提出新的想法，却又找出更多的理由来解释未能成功执行的原因。

你拿下的一个个实打实的战绩，才是通向下一阶段的敲门砖。

今后，不管你是想跳槽去更大的平台，还是升职，都会更有底气和话语权。

第三阶段

时间：工作10年以上

目标：放大思考范围，形成网状思维

到了第三阶段，除了能力的不断提升，还需要培养自己的两个习惯，一个是思考习惯，还有一个是任事心态。

把思考范围放到整个公司和行业，形成“网状思维”。

这也是我正在努力学习和摸索的阶段，以后有机会可以单独仔细聊聊。

在这里，我想分享一个故事，和大家共勉：

故事的主人公是，格力电器的总裁董明珠。

其实董明珠36岁的时候才刚刚成为一名销售业务员，还带着一个8岁的孩子。按照今天的标准，也是一个焦虑的中年人了。

她靠着自己的努力，年年成为公司的销售冠军，并且多次打破自己创造的销售记录，最后成为了公司经营部部长。

她当上部长后，改变了公司多年的业务流程，有人觉得不理解，还和她发生了冲突。

一般人总是想和气生财，刚当上部门领导就改变沿用多年的制度，很容易得罪人，但是她认为她是站在公司的角度去做这件事，不怕得罪别人。

在她的带领下，格力的销售额年年上升，连续10年排在全国首位，成为国内空调行业的龙头，而她也在七年之后成为了格力电器的总经理。

董明珠做的一系列事情，就是她思考习惯和任事心态的充分体现。

也许你会质疑，我们普通人和董明珠的差距太大，没有可比性。

但其实到了工作的第十个年头，是只顾着眼前的一亩三分地，还是能站在全局角度去做决策，职场的分水岭就显现了出来。

我们发现，三个阶段都有自己的目标和功课，努力修炼好每一段的人，即便过了30岁、35岁，有了职场危机感，也有能力找到一条路去突围。

02攻克焦虑就好像驯服一头猛兽

看完上面三个阶段，大家可能都在根据自己的实际情况，默默对号入座了吧。

最后我想再和大家分享三点：

1. 和焦虑正面交锋

焦虑就好像一头养在心里的猛兽。如果处理不好，会被它所吞噬。

因此攻克焦虑最好的办法，不是去和它对抗 ，而是想办法去引导它、驯服它，让大脑感受到：我是能够解决好这一切的。

试着培养这样一个思维习惯：做「有用的事情」，而不是停留在现状。

当你对未来的危险感到焦虑，可以想一下：我可以做些什么，来降低它对我的冲击？

比如，朋友T曾经和我开玩笑说，再不努力，到了35岁就要去送外卖了。

玩笑归玩笑，行动很积极。他通过考证、学习，来正视、解决自己的焦虑。

面对不确定性，一个更好的应对方式，并不仅仅是焦虑，而是理性地思考——

我可以做些什么，让这种不确定性降低一点，再降低一点？

并不是为了「这个不够好的我」不断自责、自卑，

而是承认「我的确不够好，但我可以努力慢慢变好」。

2. 做好财务规划，为自己“兜底”

做好财务规划，有足够的被动收入支撑，会让你的选择更加从容。

生活中我们焦虑的一大原因来自于，金钱。

跳槽换工作、怕中年失业的背后，其实还是怕被淘汰，没了收入。

所以，在刚踏入职场的时候，就养成好的理财习惯。

比如，我们一直和大家强调，存下3-6个月的生活费，保证现金流。

这样的话，即使你想“重启”自己的职业生涯，也会有一定的底气。

还有，记得为自己做好基础的保障，除了医保外，再为自己和家人配置好重疾等保险。

要知道，人到中年，能为你“兜底”的只有自己。

3. 最后

想和大家分享，我最近在追的一部美剧《后翼弃兵》，里面一句我也很认可的话，“Always stay open.(永远保持开放的心态）”

《后翼弃兵》海报

我觉得这非常重要，提醒自己，不仅是保持纵向、深度的精进，还要保持横向的好奇心。

把触角伸得远一点、广一点，让自己对不同的声音保持开放、接纳的姿态，习惯接受不确定性，那么也就能习惯性地应对挑战。

好了，喜欢今天的内容话，

点个「在看」告诉我吧。