解决拖延先要从改变思维开始

最近有小伙伴在咨询说自己的拖延越来越严重了，不管是什么事情，大脑的第一想法不是马上去做，而是先放一放再说，所以想看看有没有什么方法能够直接不经过大脑的思考，直接就可以开始行动的。其实任何的行动都是要经过大脑的思考后才能作出对应的决定，大脑中有了拖延的想法，对应的行为肯定会延后，所以想要解决拖延，先要改变自己的思维。今天咱们来介绍3个引起拖延的常见思维，看看你有没有这些想法。完美思维