减少拖延

引起拖延的原因有很多，但最重要的一个就是觉得时间有很多，有的是时间，不着急。早上上班，领导交代给你一个任务，要求是今天下班前必须完成。拖延的人认为的时间安排是这样的：9:00~10:00：无事；10:00~11:00：无事；11:00~12:00：无事……总的来说就是一天都没有什么事，这个任务随时都可以开始做，那就晚点做吧，反正有的是时间。一直到快下班时，才发现没有多少时间去做了。