很多事我们已经习惯

你是否经常遇到以下这些问题：工作上，与别人交流，说了一大堆，别人仍然没听懂；写策划方案，冥思苦想了半天，却完全没有灵感；遇到问题，总是找不着根本原因，也提不出有效解决方案。学习上，每天强迫自己不停的学，最终的成绩却不怎么样；想要去大量阅读，但速度和效果却总是提升不上来；还有最重要的记忆力也越来越差，学了那么多，读了那么多，真正记住的却没多少。