4个步骤掌握复盘思维，获取经验，持续提升

复盘思维就是指当完成一件事情后再回过头来重新回顾盘点下，发现自己的问题，并提出解决方法，以便下次更好解决；同时也能发现自己做得好的地方并把它保持下去，这其实就是自己的经验了。

复盘不只是针对工作上的事，针对生活上的，还有自己一些计划中的事都可以。复盘的频率建议按周来进行，因为按天事情少，按月时间又太长，所以按周比较适合。每到周末就固定个时间来回顾一下自己这一周的情况。同时每个月，每个季度，还有每年年底再来整体复盘一下，这样才能够让自己持续提升。

具体如何进行？今天咱们用思维导图来带大家通过四个步骤来完成一下。

这里一件事情画一张图思维导图，多件事情就需要画多张导图了。中心主题就是你要复盘的事情，比如说这一周要来复盘一下自己的阅读情况，中心主题就写上“阅读计划”。

接着围绕中心主题先画第1个分支出来，写上“目标”，先来回顾一下自己做这件事情一开始的目标是什么。

一开始就是觉得花太多时间在手机上了，所以想开始阅读，不想让时间都浪费掉，想让自己过得充实一点，所以安排了一些阅读计划。计划是每周读完一本书，同时还要有一些收获，要做好读书笔记。先把这些目标列出来。

接着画第2个分支，写上“结果”，实事求是地把自己这一周的阅读结果写出来。

先看数量上，这一周有没有完成一本，再来看质量上，有没有做好读书笔记，有没有达到有所收获的目标。两个方面只要有一个没完成，目标就是未完成。

接着再画第3个分支，写上“分析”，来对比一下目标和结果，不管有没有达到都要分析一下。

如果目标和结果是一致的，说明不管是数量还是质量都完成得不错，那就来分析一下是如何做到的。

这一周每天晚上一回家就把手机扔一边了，这样玩时间的机会少了，就有更多的时间去阅读了。同时在阅读过程中还会做一些摘录，看到这些摘录就能想起书中的内容。这是做得比较好的地方，下周就可以继续保持这些。

如果目标和结果是有差距的，结果没有达到目标，就来分析一下是什么原因引起的。

首先数量上为什么一周没有读完一本？是自己的原因还是外部原因？因为自己晚上回家以后还是习惯性地玩手机，所以阅读时间并没有增加，那下周就可以来尝试回家就不碰手机试试。如果数量达到了，但合上书以后什么也想不起了，那下周就可以尝试在读的过程中做一些记录，方便自己来回忆。

最后再画第4个分支，写上“总结”。总结就是将你刚才做得好的，还有得出的解决方法再来明确一下，细化到具体步骤上。

为了完成阅读目标，每天下班回家后第1步是手机静音；第2步是将手机放在门口，不随身带着；接着第3步是把要读的书放到明面上，同时准备好笔和纸张。

接着下一周就按这个步骤来执行，执行一周后，到了下下周再来回顾复盘，看看这些方法有没有效果。如果没有效果，还是控制不住玩手机，那就需要再来调整解决方法。

这样不断回顾复盘中，事情就能往更好的方向发展，问题解决了，也能增加自己的一些经验。

以上就是关于用思维导图来做复盘的步骤，你对此有何看法？欢迎留言。